孕期記錄封面_9宮格.jpg

懷孕來到7個月

就算再怎麼藏肚也藏不住啦

我也是這在這個時期正式宣告體重失守

居然被警告要開始控制飲食了?!

這到底是怎麼回事呢?

 

 

1.jpg

有看我之前的懷孕日誌就知道

懷孕以來我都沒有特別的控制體重

我比較主張一切自然就好

除非真的是醫生建議需要增胖或是控制飲食

畢竟自己和寶寶的身體健康才是最重要的

當然這世界上絕對有人整個孕期只胖5.6公斤

而且最後生下寶寶體重也很足夠的

我覺得身材無論胖或瘦

大多還是取決於個人的體質

所以不用過度在意身體上的變化

我知道這很難啦…💧

總之媽媽們要多肯定自己一些

就算是控制飲食也可以適時放縱一下唷

(不知道會不會被我的醫生追殺819360487_x.jpg.gif

 

 

2.jpg

在上一篇懷孕日誌有提到

我的血糖檢測居然沒過

是的!我就是所謂的妊娠糖尿病

妊娠糖尿病主要是指懷孕前並未有糖尿病

卻在懷孕期間有高血糖的問題

如果血糖過高會有什麼問題呢?

肚子裡的寶寶就會吸收更多的營養

嚴重的話導致巨嬰症或是早產等等問題

或是會引發媽媽妊娠高血壓

甚至是其他症狀

如果真的確診為妊娠糖尿病

通常醫生會依狀況建議以下兩種方式為診治

 

首先是先聽從營養師建議控制飲食

再來嚴重的話才要吃藥控制

不過也不用太害怕啦

一般來說飲食控制得當的話

幾乎都是沒問題的

我從控制飲食到現在待產約莫兩個多月

體重一直維持得很好喔

當然還是會增胖

只不過幅度比較沒那麼誇張

最後一次產檢寶寶體重來到2700g了

也是醫生建議的寶寶體重範圍

所以如果真的確診為妊娠糖尿病

只要飲食控制得當

媽咪們真的不用太擔心唷

 

 

3.jpg

一般來說懷孕前三個月不太會特別變胖

懷孕中期到後期其實一個月胖1公斤都還算ok

我就是某一個月胖了3公斤多才驚覺不對!

詢問我的產檢醫生後

才知道我胖的有點快

其實整個孕期要增重幾公斤

都會有一定的範圍

在產檢的時候詢問一下醫生會更清楚

話說我懷孕到現在即將臨盆大概胖了10公斤有819356987_x.jpg.gif

講出這個祕密之後

是不是有安慰大家一些了呢?819360550_x.jpg

 

 

4.jpg

其實我是個蠻享受懷孕過程的人

(除了懷孕初期的孕吐和後期的不舒服819360616_x.jpg.gif

其他都我都非常可以

雖然身材不像懷孕前一樣

很多漂亮的衣服都無法穿了

裙子都被我撐到變形

更別說我最愛的高腰褲了

但這一切都是因為有個小生命的存在啊819356799_x.jpg.gif

尤其看到自己肚子線條越來越明顯

妳會明白再愛漂亮的人

也絕對願意為這個即將到來的小生命犧牲身材

會因為發胖而感到幸福

我深深認為懷孕是女人一生中最美的一刻

 

 

5.jpg

懷孕7個多月還算是蜜月期啦

而且肚子也隆起的差不多

所以最適合拍攝孕婦寫真喔

我當然沒錯過這個機會

抓了空檔時間來為自己的初次孕期留作紀念

成品照在這喔

【孕期 / 孕婦寫真】為自己的孕期留下個美好紀念!孕婦寫真照成品分享

 

6.jpg

這個時期還很適合做一件事情

就是開始採買新生兒用品啦!

【孕期/產前準備】該如何準備新生兒用品呢?新手爸媽們絕對必看!內附完整採購清單(持續更新中)

之前分享過的文章有提到

新生兒用品建議不用太早買

初期可以先觀望

到後面再慢慢下手

而且初期我也搞不懂什麼

什麼是紗布衣和紗布巾

有必要買擠奶器等等之如此類的問題

(完全是個進入不瞭狀況的孕婦

建議媽咪也可以先加入一些孕婦交流的社團多爬文

看久了也會比較有概念唷

 

 

7.jpg

但到了懷孕後期真的比較辛苦

而且這個時期肚子大的很快

也開始會出現不舒服的症狀

像是肚子會莫名發麻

走路也開始覺得步伐變沉重了

原本還自豪懷孕期間幾乎沒有過敏和感冒

結果下一秒就不小心中標啦

還看了兩次醫生才好819360999_x.jpg.gif

孕期日誌開始進入倒數階段囉

不過我想之後兩篇可能要等我生產完才會分享了

 

 


 

【懷孕相關】

【懷孕日誌】我要當媽媽了!我是怎麼熬過懷孕初期的呢?0~12週孕期紀錄分享

【懷孕日誌】懷孕體質會改變!意外的食物過敏和感受到第一次胎動了!13~20週孕期紀錄分享

【懷孕日誌】禾馨高層次超音波之性別揭曉囉!還有人人害怕的喝糖水檢測21~25週孕期紀錄分享

【月子中心 / 台北】參觀彌月房產後護理之家心得 餐飲和環境介紹內附2018價目表(八德館)

【孕期/產前準備】該如何準備新生兒用品呢?新手爸媽們絕對必看!內附完整採購清單(持續更新中)

喜歡我的文章記得幫我分享,或是追蹤我的FB或是IG( 點圖示即可進入 )819356799_x.jpg.gif


FACEBOOK.jpg

IG.jpg

 

    ♡艾唯♡ 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()